打記事起，不少人就被爸爸媽媽和老師叮囑要勤剪指甲，因為指甲留得過長，指甲縫里會滋生很多細菌，嚴重影響我們的身體健康。我們每個人的一生中都要剪無數次的指甲，你真的會剪指甲嗎？

剪指甲時牢記以下5點

1、剪指甲時，要先剪中間，再修兩邊，這樣做的好處是容易掌控修剪的長度。否則，新長出來的指甲很容易嵌入軟組織內，成為“嵌甲”，損傷指甲周圍的皮膚，造成皮下組織化膿性感染，引發炎癥。

2、剪指甲的時候還要慢慢平著剪，不要將指甲刀或者剪刀硬塞進指甲縫里掏著剪。剪后留下的指甲最頂端要比指甲肉稍長1-2毫米，如果指甲有尖角，記得把這些尖角修圓。

3、指甲不要剪得過短，否則平時在拿東西、做家務、抓握的時候，指甲就會與甲床脫離，指甲起不到應有的保護作用，指甲的尖端往往會向肉里生長，嚴重時會誘發甲溝炎。

4、指甲很脆弱可以先洗再剪。一些人的指甲很堅硬，可以先把指甲浸泡一段時間，待指甲變軟后再修剪，也可以在洗浴后指甲變軟時再修剪。修剪時要從一邊慢慢修剪，不要從中間開始剪，這樣指甲會因受到過大壓力而容易斷裂，再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓即可。

5、如果發現指甲邊緣出現發紅、發燙、疼痛的現象，則有可能是患上了甲溝炎。這時如果指甲有點長最好先不要修剪了，需要先修護甲溝炎，待疼痛消失后，再修剪也不遲。徹底治愈甲溝炎需要先根治嵌甲，從根本上糾正大拇指的生長方向，讓指甲往正確方向生長。

    感染了甲溝炎，不要在家自行處理，否則很容易引發新的感染，讓病情加重。建議到離家最近的甲冉生全國3800+甲冉生手足康復連鎖店診斷修護。根治嵌甲性甲溝炎，甲冉生引進德國原裝進口BS嵌甲矯正器，專業根治嵌甲，無須手術，快捷方便，徹底擺脫嵌甲帶來的困擾。

    德國原裝進口潔蘭赫品牌BS矯正器片由經玻璃纖維強化的熱固性塑料制成，根據趾甲的情況，粘貼在指甲表面后，可以產生向上的回彈拉力，進而改變趾甲形狀，改變趾甲的彎曲度，把趾甲逐漸從肉里拉出來，進而徹底矯正趾甲的生長方向，從而使趾甲不往肉里長，徹底康復嵌甲。

    得了嵌甲性甲溝炎，長時間不治療，或者治療不得當，趾甲會嚴重變形，導致甲床破壞，最后趾甲缺損，嚴重者甚至導致不長指甲，還有可能因趾甲失去免疫力導致感染真菌性疾病甲癬（灰指甲），形成霉菌+嵌甲性甲溝炎。甲癬是一種傳染性很強的真菌性疾病，如不治療可能會引發其他部位同時感染。

平時，該怎樣保護指甲呢？

    盡量減少直接用指甲接觸東西，或將指甲當作工具來使用，減少傷及指甲的機會。同時，保持手部干燥，盡量減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能配戴保護性的手套。

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